Видео с ютуба Dead Hang

I did dead hang for 30 days…here's what happened

Всё ещё висит каждый день 8 месяцев спустя — Длительные последствия висения в мёртвой точке

Я висела на веревке каждый день в течение 30 дней... Вот что произошло

Вис по 1000 секунд каждый день в течение недели — значительное улучшение хвата?

Мертвое зависание против активного зависания — ВЫБИРАЙТЕ УМНО

I Did Dead Hangs For 30 Days, It Changed My Life

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

HANG FOR 100 SECONDS EVERYDAY | LIFE CHANGING RESULTS

How Hanging Transforms Your Body

Dead Hang

Dead Hang Tutorial